आयुर्वेद का मल्टीविटामिन | Brijwasi Ayurveda

आयुर्वेदिक मल्टीविटामिन: एक प्राकृतिक टॉनिक

आयुर्वेद में, शरीर को संपूर्ण पोषण प्रदान करने के लिए विभिन्न जड़ी-बूटियों का संयोजन किया जाता है। यहाँ एक ऐसा ही प्रभावी योग प्रस्तुत है, जिसे आप घर पर आसानी से तैयार कर सकते हैं:

🌿 आवश्यक सामग्री:

• सितोपलादि चूर्ण – 100 ग्राम

• आमलकी रसायन – 50 ग्राम

• शतावरी चूर्ण – 50 ग्राम

• मुलहठी चूर्ण – 50 ग्राम

• शुद्ध शहद – 250 ग्राम

🧪 बनाने की विधि:

1. सभी चूर्णों को एक साथ मिलाकर एक समरूप मिश्रण तैयार करें।

2. इस मिश्रण में शहद मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाएं जब तक कि यह चटनी जैसी स्थिरता न प्राप्त कर ले।

🕒 सेवन की विधि:

इस मिश्रण का एक चम्मच दिन में तीन बार गुनगुने दूध के साथ लें। लगातार दो महीने तक सेवन करने से शरीर में ऊर्जा का संचार होता है, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, और संपूर्ण स्वास्थ्य में सुधार होता है।

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🛒 संबंधित उत्पाद:

यदि आप इस आयुर्वेदिक मल्टीविटामिन को स्वयं तैयार करना चाहते हैं, तो निम्नलिखित उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं:

• सितोपलादि चूर्ण:

  • Dabur Sitopaladi Churna – 100g

  • Maharishi Ayurveda Sitopaladi Churna – 100g

• शतावरी चूर्ण:

  • Kerala Ayurveda Shatavari Churna – 100g

• मुलहठी चूर्ण:

  • Mulethi Powder – 100g

• शुद्ध शहद:

  • Honey – 500g

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इस आयुर्वेदिक मल्टीविटामिन का नियमित सेवन शरीर को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, जिससे संपूर्ण स्वास्थ्य में सुधार होता है। यह प्राकृतिक उपाय सिंथेटिक विटामिन्स का एक उत्तम विकल्प है।

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